# Le printemps
C’est la saison de la renaissance, de l’éveil. Le corps et la nature se remettent en mouvement. Le printemps correspond à l’élément Bois, à la couleur verte et aux organes Foie et Vésicule Biliaire dont il faut particulièrement prendre soin en cette saison.
C’est une période idéale pour reprendre le sport et d’une façon générale adopter un mode de vie plus dynamique.
Au printemps, un jus de citron dans un verre d’eau tiède tous les matins, alimentation douce, beaucoup de légumes, moins de viandes et sucreries.
Prendre soin de ses yeux avec des exercices de Qi Gong adaptés !
